WAKTU BERPANTANG

Hai gojes semua!!! Bagi ibu- ibu yang sudah bersalin semestinya menghadapi dilema ini... 

Semuanya pasti ada pahit dan manis berpantang kan?

Saje nak share pengalaman berpantang..masa berpantang anak sulong...bnyk habiskan masa kt horpital n ulang alik ke klinik coz bacaan kuning anak amat tinggi hingga admitted ke hospital pada tahap kritikal pada hari ketiga. Jadi time tu pantang x betol2 tight la...Bila balik rumah mcm biasa la:

• bertungku
• mandi air herba (org timur panggil air serum)
• pakai bengkung
• berurut
• Pantang makan

Saya ikut mak pantang selama 43 hari.. memang bab makan saya dapat tahan coz time tu bulan puasa n sebelom bersalin saya dah pulun mkn ape yg saya nak! Hehehe...

Tapi bila masuk anak kedua br saya betol2 sedar kepentingan berpantang ni. Tujuannya untuk kembalikan kesihatan ibu dan juga untuk hubungan suami isteri. Waktu melahirkan puteri saya..saya amik keputusan untuk berpantang di rumah mertua sebab anak yg sulong perlukan kawan.

Waktu tu br amik berat akan hal berpantang, especially bab bertungku... kesan bertungku yang saya dapt rasakan paling awal ialah rahim saya kembali kecut dlm masa 5 hari. Darah yang berketul2 pon cepat hilang n bdn kembali cergas...Bab berbengkung pon rajin time tu..nak mkn mesti pakai bengkung coz xnk mkn lebih2..Bab makanan..hmmm..

Makanan yang saya makan ketika berpantang:

• Sayuran rebus
• ikan /ayam panggang
• Kurma n buah oren (elok untuk luka n pembuangan)
• Air suam

Dengan penjagaan makanan..saya berjaya turun sehingga 10kg dlm ms 30hari berpantang...hehehe mmg seronok...

TApi bila dah balik umah sendiri mulalah tekak rs nk mkn je..berat pon naik balik 1 kg..Bmbg berat makin naik..then terus amik Lecithin. Lagipon Lecithin selamat bagi ibu yang menyusukan bayi.Yelah...kalau boleh xnklah badan makin mengembang. Mak bidan yang mengurut saya pon pesan suh jaga badan coz katanya badan saya ni jenis mudah naik. Bimbang sangat kalau badan naik..nnti cepat mengah n nk layan karenah puteraku yang makin lasak ni pon x boleh....

Setakat ini jelah hari ini..nanti saya akan share resepi makanan yang anda boleh buat ketika berpantang.. 

Kalau ada yang berminat nak dapatkan set berpantang daripada Shaklee,

Hubungi saya, Siti Mahani (ID955061)

emel: anieyshaklee.gmail.com

Facebook: along8502@yahoo.com

Fanpage: www.facebook.com/SihatMenggoda

atau sms: 0133340694

~~THANKS FOR READING~~

*Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh, atau mencegah sebarang jenis penyakit.

*Hasil bagi setiap individu adalah mungkin berbeza.